DEPRESSÃO – 8 DICAS PARA LIDAR COM UM CÔNJUGE DEPRIMIDO – RESSONÂNCIA MAGNÉTICA

DEPRESSÃO – 8 DICAS PARA LIDAR COM UM CÔNJUGE DEPRIMIDO – RESSONÂNCIA MAGNÉTICA

Um par está, separados por um muro
 A depressão pode colocar uma pressão sobre um relacionamento.
Crédito: Dividido casal foto via Shutterstock

Quando um dos cônjuges tem depressão, ele pode colocar uma pressão sobre um casamento. Viver com um parceiro deprimido que é muitas vezes infeliz, crítico e negativo não é fácil, e, ao mesmo tempo, ele também pode ser difícil convencer um marido ou esposa para obter ajuda.

“A depressão varia enormemente em termos de gravidade, mas tem muitos impactos comportamentais que podem afetar profundamente todos os relacionamentos significativos “, disse o Dr. Jay Baer, ​​um psiquiatra e diretor de serviços ambulatoriais no departamento de psiquiatria do Hospital Brigham and Women, em Boston.

Depressão resultados de mudanças no cérebro química que a influência do humor, pensamentos, desejo sexual, sono, o apetite e níveis de energia – todos os fatores que podem afetar um casamento, bem como perturbar a vida doméstica e familiar.

 

“Já casamentos foram quebrados pela depressão? Pode apostar”, disse Baer. Mas a condição também pode ser unir: Há uma abundância de casos em que um casal enfrenta a doença em conjunto, e torna-se mais um dos muitos desafios da vida, disse ele.

Aqui estão suas dicas e conselhos quando um dos cônjuges tem depressão.

Tente ficar na mesma equipe. “O inimigo é a doença, e não o cônjuge com depressão “, Baer disse LiveScience. Equipe-se para combater a depressão, em vez de permitir que ele a conduzir um casamento separados. Ativamente trabalhar para ajudar seu cônjuge ficar melhor, se ele está tomando uma caminhada diária em conjunto, proporcionando uma carona para uma consulta médica ou garantir que a medicação é tomada.

Não se atolar em estigma ou sentimentos de raiva. Lidar com a depressão de um parceiro pode provocar raiva e ressentimento, especialmente se um dos cônjuges é muitas vezes dando desculpas para ausências sociais de um ente querido, ou se algumas responsabilidades domésticas pode precisar deslocar temporariamente.

Quando um cônjuge atos retirado e unaffectionate, a vida sexual de um casal e nível de intimidade vai sofrer. Há também um sentimento de vergonha ligado a ter um distúrbio de saúde mental, o que pode impedir que um cônjuge deprimido de procurar ajuda para uma doença tratável.

Ajude seu cônjuge obter um diagnóstico e tratamento adequado. A doença pode impedir que uma pessoa deprimida de reconhecer que precisa de ajuda ou procurá-los, por isso é muitas vezes o cônjuge não-deprimidos que vai expressar preocupação e sugerir um plano de ação.

Para abordar o tema, digamos, “Eu te amo, mas eu odeio ver você sofrer. Depressão é um problema comum e você não deve ter vergonha de tê-lo, então vamos saber mais sobre esta doença juntos”, Baer sugerido.

Mostrar receptividade. Incentivar um cônjuge deprimido para falar sobre a forma como ele ou ela está sentindo, pensando ou agindo, e ouvir sem julgar. Se alguém está em uma depressão ruim, que você pode ouvir coisas que poderiam te assustar, disse Baer. Por exemplo, um cônjuge deprimido pode questionar seu amor por seu parceiro ou interesse em ficar juntos. Adiar decisões sobre o seu casamento até depois de um episódio depressivo.

Ofereça-se para ir a uma consulta médica. “É incrivelmente útil para ver um paciente deprimido, juntamente com os seus outros significativos”, disse Baer, ​​porque o cônjuge é muitas vezes uma grande quantidade de informações e da observação. Um cônjuge não deprimido pode ser o primeiro a notar mudanças de comportamento em um ente querido e essas idéias são valiosas durante o tratamento.

Dar às crianças e adolescentes informações adequadas à idade.Depressão não afeta apenas um casamento, mas também os impactos de toda a família. As crianças muitas vezes podem sentir quando alguma coisa está errada.

De uma forma sensível e honesto, falar sobre a doença com as crianças, para que não sente medo ou preocupado. Alguns pais deprimidos dizer que sentindo a obrigação de seus filhos, por exemplo, levantar-se de manhã cedo e levá-los à escola, ajuda-os a funcionar melhor.

Seja paciente com o processo de tratamento. Uma certa quantidade de tentativa e erro no tratamento é de se esperar, disse Baer. Mas a boa notícia é que os médicos muitas vezes pode ajudar pessoas com depressão se sentir melhor e funcionar melhor com uma combinação de medicação e terapia da conversa, acrescentou. Com o tempo e tratamento, a depressão pode levantar.

Entenda que a depressão é geralmente uma doença episódica.Quando um cônjuge tem depressão, essa pessoa passa por períodos ruins e bons. Por vezes, existe um papel para a terapia de casais, disse Baer. “Você pode ter trabalho a fazer como um casal para melhorar seu relacionamento, mas isso deve ser feito em um tempo separado, quando o seu cônjuge está se sentindo melhor”, disse ele.

Nesse meio tempo, o cônjuge não deprimido pode precisar de recorrer a um amigo de confiança ou terapeuta para apoio emocional quando se sentir sobrecarregado ou agravada.

Fonte: livescience.com

Recomendações do Editor

 

RESSONÂNCIA MAGNÉTICA PODE SER USADA NO DIAGNÓSTICO DA DEPRESSÃO

O diagnóstico atual da depressão é baseado em avaliação clínica, com base no que os indivíduos relatam sentir. Pessoas com depressão frequentemente descrevem uma inabilidade de sentir prazer com as coisas das quais costumavam gostar, necessidade de se isolar e fadiga, entre outros sintomas.

Mas alguns casos de depressão não são tão facilmente identificáveis apenas clinicamente. Pior ainda, muitas pessoas ainda acreditam que depressão é apenas um estado de espírito, sem motivos físicos para acontecer.

Por isso a notícia de que agora é possível apoiar este diagnóstico com exames de imagem é animadora para muitas pessoas. Pesquisadores conseguiram identificar algumas regiões cerebrais que são afetadas em pessoas com depressão.
Uma dessas regiões cerebrais afetadas pela doença é o sistema límbico, que apresenta reduções em sua massa cinzenta. Esta região é responsável pelas emoções, comportamento e motivação. Outra região é a pré-frontal, que envolve a tomada de decisões e o comportamento cognitivo.

Depressão: 5 mitos em que muita gente acredita
A maioria das pesquisas anteriores comparava grupos de pessoas com depressão e pessoas saudáveis, mas este estudo foi um pouco diferente. Cynthia Fu, uma das pesquisadoras da Universidade do Leste de Londres (Reino Unido), diz que até algoritmos foram utilizados no trabalho.

“Identificamos padrões nas regiões cerebrais que são mais comumente identificadas no grupo de pacientes com depressão. Então questionamos se o mesmo padrão poderia ser encontrado em outra pessoa e se isso indicaria que ela também está sofrendo de depressão”, descreve ela.

Para fazer isso, foi aplicada uma forma de análise chamada Aprendizado de Máquina, usando algoritmos desenvolvidos através de teorias da inteligência artificial. Ela funciona ao reconhecer padrões em dados e aprender com esses padrões para fazer previsões em novos dados.

Esses dados vieram de exames de ressonância magnética em 23 adultos com depressão profunda e 20 indivíduos saudáveis.

Ansiedade e depressão: quais são as diferenças?
Tratamento ideal

O estudo também analisou possíveis abordagens de tratamento para os pacientes. Os pesquisadores queriam saber se a ressonância poderia indicar se aquele paciente teria uma boa resposta a medicamentos ou a terapia psicológica. “Descobrimos que há padrões específicos no cérebro que distinguem o quanto a depressão de uma pessoa vai melhorar se tratada com antidepressivos ou com terapia psicológica”, diz a pesquisadora.

Os pacientes com grande potencial para responder ao tratamento com medicamentos tinham uma densidade maior na região da massa cinzenta relacionada à motivação. Já os pacientes com baixo potencial tinham maior densidade em áreas do cérebro envolvidas na recompensa.

“Com base nisso, conseguimos dizer se um paciente responderia bem à antidepressivos”, resume a cientista.

Um desafio do estudo é aprender a identificar áreas do cérebro que são específicas da depressão, e não de outros transtornos como a o transtorno bipolar ou a esquizofrenia.

O estudo foi publicado na revista British Journal of Psychiatry, e mostra que a depressão está ligada a uma mudança na estrutura cerebral. Outros pesquisadores apoiam os resultados da pesquisa, que deve ser replicada em outras universidades em breve.

Fonte: Science Alert Hipescienc

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